خدمات فشار خون در منزل

فشار خون از عواملی است که برای ادامه حیات به آن نیازمندیم. فشار خون هر فرد همیشه در یک حد ثابت نیست، از یک روز به روز دیگر و از یک لحظه به لحظه ای دیگر بر حسب نیاز بدن تغییر می کند. برای مثال حوالی 9 صبح فشار خون شما حد اکثر مقدار خود را دارد و عصر ها فشار خون کاهش یافته و در شب به حداقل خود می رسد.

خوشبختانه اهمیت فشار خون و کنترل آن، امروزه بر کسی پوشیده نیست و با پیشرفت علم و تکنولوژی اغلب مردم از اهمیت آن آگاه شده و به فکر کنترل و پیشگیری هستند. در این مقاله از ارماطب، قصد داریم شما را با خدمات فشار خون در منزل آشنا کنیم پس اگر سلامتی پدر، مادر و یا خودتان یا هر کدام از عزیزانتان برای شما مهم است، ادامه ی مطلب را از دست ندهید.

فشار خون چیست؟

ابتدا بهتر است بدانیم فشار خون دقیقا چیست؟ به چه نیرویی گفته می شود فشار خون؟

فشار خون (Blood Pressure) به نیرویی گفته می‌شود که توسط خون در جریان، به دیواره ی رگ‌ ها وارد می‌آید و یکی از علائم اصلی حیات است.

فشار خون با جریان یافتن به شاهرگ‌ها و به رگ‌ها کم می‌شود. اصولا فشارخون در بخش های مختلف سیستم گردش خون متفاوت است ولی در اندازه گیری، فشار خون به دو نوع فشارخون سیستولی و دیاستولی مجزا می‌شود. فشار خون سیستولی معمولاً به فشار خونی که در سرخرگ‌های سیستمیک است گفته می‌شود و فشارخون دیاستولی به فشارخون ورید اجوف. فشارخون در سیستم گردش خون ریوی کمتر است. معمول‌  ترین روش اندازه ‌گیری فشار خون به ‌وسیله فشارسنج است که با استفاده از ارتفاع جیوه برای اندازه‌گیری فشار خون در حال چرخش در رگ ‌ها استفاده می ‌کند. با این‌که خیلی از فشارسنج ‌های فعلی دیگر از جیوه استفاده نمی‌کنند، فشار خون هنوز در تمام دنیا با mmHg یا میلیمتر جیوه اندازه‌گیری می‌شود.

فشار خون در سالمندان

فشار خون در سالمندان بسیار شایع است، تقریبا یک نفر از هر چهار نفر از فشار خون بالا رنج می برد. این بیماری در سنین پایین تر در مردان شایع است اما در سنین بالا زنان را بیشتر درگیر می کند. فشار خون بالا قاتل خاموش نامیده می شود زیرا علائم قابل توجهی را از خود نشان نمی دهد.

گاهی ممکن است بعضی از افراد تا مشکلات جدی در قلب، مغز و کلیه های خود مشاهده نکرده اند از ابتلا به فشار خون بالا مطلع نشوند!

البته باید گفت خوشبختانه دارو درمانی و تغییر سبک زندگی می تواند به کاهش فشار خون و کنترل آن کمک کند و از خطر این بیماری تا حدودی کاسته شده است.

 میزان فشار خون

هنگام اندازه گیری فشار خون دو عدد داده می شود که به صورت کسر نوشته می شود. عدد بالایی فشار سیستولیک و عدد پایین فشار دیاستولیک است که هر دوی این اندازه گیری ها مهم هستند. به طور مثال فشار خون یک فرد ۸۰/۱۲۰ میلی متر جیوه (واحد اندازه گیری فشار) است. در این صورت فشار خون را ۱۲۰ روی ۸۰  یا ۱۲ روی ۸ می خوانیم.

به طور طبیعی در طول روز فشار خون در نوسان است و در هنگام خواب به کمترین حالت خود می رسد. همین طور، هنگامی که فعالیت دارید یا عصبی و هیجان زده هستید این میزان افزایش پیدا می کند؛ اگرچه که در اکثر ساعات فشار خون نسبتا پایدار می ماند. به طور کلی فشار خون پایین بهتر است اما باید توجه داشت بیش از حد کم نشود.

گرفتن فشار خون صحیح اهمیت ویژه ای برای تشخیص این بیماری دارد .ممکن است این سوال در ذهن شما پیش بیاید که چه مشکلی به وجود می آید، اگر ما گرفتن فشار خون خود را بر اساس علوم علمی دقیق رعایت نکنیم ؟

جواب واضح است! گاهی اوقات ممکن است با عدم رعایت اصول صحیح گرفتن فشار خون ، فشار خون فردی که طبیعی است را غیر طبیعی نشان دهد یا بالعکس که خطر را چندین برابر افزایش می دهد. اما این موضوع نشان دهنده ی این نیست که نباید این عمل در منزل انجام دهیم. توصیه پزشکان و همچنین تحقیقات جدید نشان می دهد که این عمل اگر به طریقه درست انجام شود می تواند بسیار کمک کننده باشد هم برای خود بیمار و هم برای سیستم درمانی  و هم برای پزشک آنها.

فشار خون در سالمندان و بیماران کلیوی و دیابتی نیازمند توجه ویژه و کنترل مرتب و منظم است؛ برای این کار در کم ترین زمان ممکن و در خانه،  می توان از خدمات پرستاری فشار خون در منزل یا پرستار سالمند در منزل کمک گرفت تا به طور تخصصی این اندازه گیری ها چک شود و جان عزیزانتان در خطر نیافتد.

 فاکتورهای خطر افزایش فشار خون

مردان بالای ۴۵ سال و زنان بالای ۵۵ سال که دارای اضافه وزن می باشند یا سابقه خانوادگی فشار خون بالا دارند در خطر بیشتری هستند. برخی عواملی که می توانند خطر فشار خون بالا را افزایش دهد:

·       مصرف نمک زیاد

·       مصرف بیش از حد الکل

·       عدم مصرف کافی پتاسیم

·       عدم انجام فعالیت ورزشی

·       مصرف داروهای خاص

·       قرار گرفتن در معرض استرس به مدت طولانی

·       سیگار کشیدن

عوارض فشار خون بالا در سالمندان

فشار خون باعث می شود قلب بیشتر کار کند، بنابراین احتمال سکته، حمله قلبی و مشکلات کلیوی افزایش می یابد. اگر فشار خون بالا تشخیص داده نشده و درمان نشود، می تواند منجر به موارد زیر شود:

·       بزرگ شدن قلب که  منجر به نارسایی قلبی می شود،

·       ایجاد برآمدگی های کوچک در رگ های خونی (آنوریسم)،

·       رگ های خونی در کلیه ها باریک شده و منجر به نارسایی کلیوی می شود،

·       سخت شدن عروق و کاهش حالت ارتجاعی آنها به ویژه در قلب، مغز، کلیه ها و پاها که می تواند منجر به حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه یا قطع بخشی از پا شود،

·       رگ های خونی چشم می ترکند یا خون ریزی می کنند که ممکن است باعث تغییر بینایی و منجر به کوری شود.

بارداری یکی از شرایط فیزیولوژیکی است که مراقبت های خاص خود را می طلبد. فشار خون در دوران بارداری اهمیت زیادی دارد و بالا بودن آن می تواند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد.

 CDCتخمین می زند که حدود شش تا هشت درصد از زنان باردار بین 20 تا 44 سال در ایالات متحده مبتلا به فشار خن بالا هستند. فشار خون بالا به فشار خون بیشتر یا مساوی 130/80 اطلاق می شود.

در هر نوبت که سلامتی مادر و کودک چک می شود، فشار خون مادر نیز کنترل می شود. در گروه هایی که ریسک ابتلا به فشار خون بالا دارند باید مادر تحت مراقبت قرار گیرد؛ برای کنترل فشار خون مادر و دیگر شرایط جسمی و روحی او، وجود یک همراه یا پرستار در خانه برای او بسیار خوشایند است.

استفاده از خدمات فشار خون در منزل یا پرستاری از مادر باردار در منزل، می تواند از لحاظ روحی مادر را دور از استرس و اضطراب نگه دارد. اگر نیاز به این خدمات دارید، با کارشناسان ما در ارماطب تماس بگیرید تا شما را راهنمایی کنند.

چه عواملی باعث فشار خون بالا حین بارداری می شود؟

چندین علل باعث بالا رفتن فشار خون در حین بارداری می شوند. برخی از آن ها عبارتند از :

·       چاقی و اضافه وزن

·       عدم فعالیت

·       سیگار

·       الکل

·       سابقه خانوادگی فشار خون بالا

·       سن بالای 35 سال حین بارداری

·       ابتلا به دیابت یا بیماری های خود ایمنی خاص

·       بارداری بیش از یک کودک

·       بارداری نخستین

علاوه بر این در زوج هایی که باردار نمی شوند و از روش های کمک بارداری نظیر IVF یا لقاح آزمایشگاهی بهره می گیرند، این احتمال در مادر وجود دارد که به فشار خون بالا مبتلا شود. در نتیجه لازم است مادر تحت کنترل قرار گیرد و فاکتور های سلامتی در او به صورت مداوم چک شوند.

عوامل خطر فشار خون بالا در بارداری

·       شیوه زندگی و life style

·       نوع بارداری

·       سن

فشار خون پایین حین بارداری

جالب است بدانید عدد دقیقی که نشان دهنده ی فشار خون پایین باشد، وجود ندارد. اما علائمی هستند که خبر از افت فشار خون می دهند:

·       سر گیجه

·       سر درد

·       احساس غش

·       پوست سرد و مرطوب

·       حالت تهوع

عوارض فشار خون بالا حین بارداری

·       پره اکلامپسی

·       سندرم HELLP

·       سقط جنین

·       تولد نوزاد با وزن پایین

·       زایمان زودرس

فشار خون بالا، عوامل ایجاد آن و عوارض ناشی از آن مواردی بود که در این مقاله به آن پرداخته شد. اهمیت این مساله در سالمندان، بیماران دیابتی و کلیوی و همچنین مادران باردار بر کسی پوشیده نیست و باید سعی شود این مساله به طور منظم و مرتب در این عزیزان اندازه گیری شود. حال اگر این اندازه گیری توسط افراد با تجربه و متخصص که از دانش کافی برخوردارند انجام شود، برای خانواده و خود فرد بیمار اطمینان خاطر بیشتری را در پی دارد.

مجموعه گردشگری سلامت ارماطب در واقع بیمارستان سیاری است در اختیار شما که می توانید هر جا که هستید و در هر موقعیتی از خدمات آن بهره مند شوید. خدمات این مجموعه شامل خدمات پرستاری ( پرستار کودک در منزل و پرستار سالمند یا بیمار) و ارائه خدمات پزشکی در منزل است و جزئی از رسالت عظیم این مجموعه در حوزه پزشکی محسوب می شود. همچنین انواع خدمات پزشکی شامل درمان و زیبایی در ارماطب وجود دارد.

 تعهد و مسئولیت پذیری، دسترسی آسان به خدمات و پاسخ گویی کارشناسان در هر زمان و از هر نقطه جهان از ویژگی های دیگر تیم گردشگری سلامت ارماطب در قبال کاربران محترم نیازمند به خدمات پزشکی است. رابطین و کارشناسان مجموعه همواره پذیرنده و پاسخ گوی نیازها و احتیاجات شما در حیطه های گوناگون پزشکی و درمانی هستند.

ما از اینکه با شما ارتباط داشته باشیم و سوالات شما را پاسخ گفته و به نظرات سازنده تان گوش دهیم، بسیار افتخار می کنیم. به جهت تسهیل دسترسی شما کاربر گرامی، شبکه های اجتماعی ما در آپارات و توئیتر پذیرنده دیدگاه های شماست. برای اطلاعات بیشتر و برای تجربه ی زندگی راحت تر، با ما در ارتباط باشید.

INFO@Ermateb.Com

بیشتر بخوانید:

مهمترین وظایف پرستار سالمند